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Prendre des décisions difficiles sous pression
Décider sous pression, ce n’est pas aller plus vite : c’est aller plus juste.
En situation de difficulté ou d’urgence, la qualité d’une décision peut faire la différence entre un incident maîtrisé et une situation qui dérape.
Avec cette formation, vous apprendrez à trier l’essentiel du superflu, à décider vite sans précipitation, et à garder vos équipes embarquées, même dans les moments les plus critiques.
Un concentré de méthode, de réflexes et d’outils pour prendre des décisions difficiles sous pression.
Objectifs
À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Comprendre les mécanismes cognitifs et émotionnels en jeu dans la prise de décision sous stress.
- Identifier ses propres biais et réactions automatiques en situation d’urgence.
- Structurer sa réflexion pour décider rapidement sans céder à la précipitation.
- Adopter des méthodes concrètes pour arbitrer en situation complexe et incertaine.
- Conserver la cohérence et l’adhésion des équipes malgré la difficulté des choix.
- Renforcer sa confiance en sa capacité à prendre des décisions justes et rapides.
Public visé
- Dirigeants,
- Managers,
- Cadres opérationnels,
- Chefs de projet
Prérequis
Aucun prérequis. Formation accessible à tout décideur amené à gérer des situations sous tension.
Axes de travail
Module 1 : Comprendre les Enjeux de la Décision Sous Pression (1h00)
- Introduction : Pourquoi la prise de décision sous pression est cruciale ?
- Les freins psychologiques et émotionnels : Stress, biais cognitifs, paralysie par l’analyse.
- L’impact du temps limité et de l’incertitude sur le processus décisionnel.
- Facteurs clés d’une décision efficace en urgence.
- Cartographier ses propres réflexes : auto-diagnostic “Mon style de décision sous pression”
Module 2 : Méthodes et Outils pour Décider Rapidement (1h30)
- Analyse de la situation : La méthode QQOQCCP (Qui, Quoi, Où, Quand, Comment, Combien, Pourquoi) adaptée à l’urgence.
- Cadres de décision rapide : Le modèle OODA (Observer, Orienter, Décider, Agir) et son application.
- Évaluation des options : Matrice de décision simplifiée et analyse risques/opportunités.
- Priorisation des informations essentielles et identification des points critiques.
- Exercice pratique : cas simulé de prise de décision en temps limité
Module 3 : Gérer le Stress et Mettre en Œuvre la Décision (1h00)
- Techniques de gestion du stress et des émotions en situation critique.
- Affirmer sa décision : Communication claire, concise et persuasive.
- Anticiper les réactions et préparer les arguments.
- Le feedback post-décision : Apprendre de ses choix.
- Plan d’action individuel : 3 leviers pour renforcer sa posture de décideur en tension
Méthode
- Exposés théoriques interactifs pour introduire les concepts clés.
- Mises en situation pratiques basées sur des cas concrets de décision sous pression.
- Études de cas issus du monde de l’entreprise ou de situations d’urgence pour une analyse collective.
- Échanges et retours d’expériences entre les participants pour capitaliser sur les vécus de chacun.
- Exercices individuels et collectifs pour appliquer les méthodes et outils présentés
Modalité d’évaluation
- QCM des notions clés abordées
- Mise en situation pratique avec feedback
- Auto-évaluation des axes de progrès identifiés
- Attestation de fin de formation
Durée
½ journée (3h30)
La durée et le calendrier des prestations sont fixés en fonction des objectifs de nos clients et les contraintes opérationnelles des participants.
Tarifs
L’ensemble de nos formations sont sur devis.
Géoslane est référencé au DataDock.
Date d’actualisation : Janvier 2026